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      《回家晚餐:月光食堂101道從蔬菜、魚肉、湯品到主食的家常料理》







      但餐桌上有親愛在傳遞,

      菜正燒美,等你回來就開動!

      以單篇來讀是一道菜,以縱軸來看是一桌饗宴!

      料理.攝影.擺盤.舌尖滋味,

      生.活.常.在.餐桌上。




      有一種愛靠滋味來傳遞,我做他吃,我們倆一起最美的時光!



      家,就是圍爐所在,把餐桌當畫布,湯是月亮、魚作那彎moon river、丁香化身夜間螢火蟲,一閃是一聲呼喚,熱鍋上場了,親愛的回家晚餐,美味召喚工作的家人快回來!

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      主菜澎湃不失禮、佐菜畫龍點睛、開胃菜酸甘甜、一口湯入舌尖化心間、蛋溜滑、豆腐融解了、單人丼飯麵點大塊飽足!

      美的饗宴──菜色組合之和諧、味覺與色彩的平衡,照著做、隨意配、今天也來動手設計你家的美味餐桌!



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      心肝脾肺腎、金木水火土、消上班疲累去加班操勞,癒癒一百!......新手也玩得開心,想做幾道隨心所欲,回家吃自己,安全百分百!



      祝你健康.祝你幸福

      願.你.早.點.回家



      預祝各位搭上「回家晚餐」的列車,餐桌見!



      編輯緣起



      「家在哪裡」,或許是每一個出外打拚的異鄉人時常浮現腦海的疑問。家,除了是家人相聚共守的地方,但廣義來說,家也可以是每一處有炊煙升起的地方,有朋自遠方來,一個燒菜的爐灶便是一次團圓。這本書要獻給每一位上班操勞、忙於事業的讀者朋友,你們就是本書所召喚的另一半,希望大家做了、吃了這些菜變得有精神有活力,期盼大家少加班,早點回家,讓一桌一家的美滋味洗去一天疲憊。祝你健康!



      《回家晚餐》延續《媽媽愛,便當》的概念,以美味料理喚起人們從自己做飯來回頭珍視「家」、「生活」的價值,《媽媽愛,便當》一書因應特質,分享的多是無汁的菜式,合適打包攜帶。在《回家晚餐》一書,作者梅村月從小便當延伸到大餐桌,空間變大了,告訴你:一道菜會做了,一桌菜怎麼變出來。



      本書特色



      1.這本書以單篇來讀是一道菜,以縱軸來看是一桌饗宴,讀者可依每天需求擇搭。

      2.東方菜式系統:不同於西方人前菜→主菜一道一道有順序的吃法。本書從分類系統到菜式風格都是台灣人喜愛且習慣的風味料理。

      3.單人、雙人、多人喫飯的萬用食譜!:種類多樣、邏輯清楚。從蔬菜、肉類、魚類、主食到湯品一應俱全!一人吃補、兩人吃巧、一家團圓飯怎麼組合這麼好吃!

      4.日本風 + 台灣調的創意菜:豐富式樣,任選任搭,活血補虛,跟著春夏秋冬設計菜單,百分百合脾胃。

      5.步驟圖照著做:保證不失敗,愛人飆回家。

      6.附錄【蔬菜採買、保存】實用指南:新手掌握基礎功與常識,每道菜都能做得好可口!

      7.料理與攝影兩種藝術的極致追求:以自我超越為目標的梅村月繼續展露她多方長才,從菜餚手工的精致度,擺盤之盈巧,與拍攝最佳時刻的捕捉,輕煙裊裊,一張張呈獻視覺饗宴,是一位從人到創作皆美麗優雅的作家,值得細細品嘗。

      8.生活的嫻靜與雅趣:料理、攝影、擺盤、舌尖滋味。生.活.常.在.餐桌上。



      名人推薦



      在我們一家團圓的時刻,妻子親手做的料理永遠都不缺席,就像圍著地爐而坐的那些舊時代的人們,中央總是有一把暖暖的炭火在燃燒著,我們家的餐桌中央,也永遠少不了妻子真心烹製的家庭料理。──梅村 修






















      • 作者介紹







        梅村 月(Moon)



        生於台灣基隆,大學畢業後在美容時尚雜誌任編輯數年。1997年結婚,婚後隨日籍丈夫移住日本東京六年,後定居神戶已逾十年。



        2009年11月在網路成立部落格「Moon's月光食堂」,發表料理札記與生活隨筆,其細膩抒情的文字、帶有溫度感的攝影,及獨到的配色構圖,吸引了眾多關注。



        2013年Moon出版《媽媽愛,便當:月光食堂50道春夏秋冬超美味便當》分享料理創作中最勾動人心的便當佳餚,該書在台灣熱賣近萬冊,從菜式、口味、配色、營養,百分百為便於攜帶的飯盒所設計,一個尋常便當在Moon的手中化為繽紛多采的創作,精致的寶盒,更激發無數料理生手自己做飯的熱情。



        《回家晚餐》一書結合Moon下廚十七年的體會,道道極品,再一次帶來濃濃的屬於家的溫暖。

















      回家晚餐:月光食堂101道從蔬菜、魚肉、湯品到主食的家常料理-目錄導覽說明





      • 【目錄】



        推薦序 梅村 修

        寫在前面

        肉類 肉類

        1. 白菜豬肉千層

        2. 柔酥菲力豬排

        3. 味噌薑燒豬肉

        4. 煮牛蒡肉丸子

        5. 泡菜肉豆腐

        6. 牛肉雙色捲

        7. 俄羅斯紅燴牛肉

        8. 菠菜乳酪卷心雞

        9. 金酥脆皮雞

        10. 棒棒雞

        11. 檸檬嫩雞

        12. 薑滷雞肝

        13. 鹽麴照燒肋排

        14. 豆豉蘿蔔肋排

        15. 滷香菇雞翅

        〔隨筆〕月光如鏡.一碗溫潤

        〔隨筆〕調味的平衡感



        ? 魚類、海鮮 魚介類

        16. 燻鮭酪梨沙拉

        17. 薑絲章魚涼拌小黃瓜

        18. 紅煨金線魚豆腐

        19. 白酒番茄烤鯛

        20. 蠔油風味蒸魚

        21. 蔥辣鮭魚

        22. 照燒鰤魚

        23. 蝦仁酪梨番茄沙拉

        24. 檸檬煎魚

        25. 乾燒蝦仁

        26. 薑絲味噌鯖魚

        27. 柚庵燒鯖魚

        28. 味噌多蔬土魠魚

        29. 咖哩煎魚

        30. 甘煮鰈魚

        31. 綠花椰炒蝦

        32. 抽透甜豆煮物

        33. 炸秋葵蝦球

        〔隨筆〕轉來轉去的魚



        ? 蔬菜類 野菜類

        34. 甜豆柳丁沙拉

        35. 綠花椰拌海帶豆腐泥

        36. 韭菜涼拌蛋黃醬

        37. 芝麻醬淋清蒸茄子達人

        38. 茄子四季豆田舍煮

        39. 四季豆燉番茄

        40. 馬鈴薯燉肉

        41. 糖醋蓮藕雞丁

        42. 柚香味噌蘿蔔

        43. 香炒蘿蔔皮

        44. 淺漬蘿蔔紫蘇

        45. 柚子白菜漬

        46. 南瓜沙拉活動折扣搶先預定

        47. 燉咖哩高麗菜

        48. 簡單大阪燒

        49. 三色甘醋漬菜

        50. 油菜花拌芝麻醬

        51. 小松菜拌芝麻豆腐泥

        52. 涼拌菠菜柴魚片

        53. 小松菜拌芥末

        〔隨筆〕正中核心

        〔隨筆〕一缽白蘿蔔泥



        ? 豆腐、蛋類豆腐、卵類

        54. 照燒豆腐漢堡排

        55. 麻婆豆腐

        56. 鑲肉豆腐

        57. 肉捲豆腐

        58. 兩款涼拌豆腐

        59. 豆皮壽司

        60. 高麗菜歐姆蛋

        61. 大茶碗蒸

        〔隨筆〕器皿與料理



        ? 主食類(麵、飯、丼)主食(??、?飯、丼物)

        62. 蟹肉滑蛋麵線

        63. 豆漿肉醬麵線

        64. 番茄酥肉麵

        65. 海鮮什錦炒麵

        66. 青菜雞翅麵

        67. 豆皮烏龍麵

        68. 牛肉蒡絲烏龍麵

        69. 咖哩烏龍麵

        70. 牛蒡冬粉

        71. 肉味噌拌麵

        72. 蚵仔米粉湯

        73. 明太子義大利麵

        74. 新鮮番茄義大利麵

        75. 親子丼

        76. 漬生魚片丼

        77. 薑片牛肉丼

        78. 牡蠣牛蒡飯

        79. 蟹肉雜炊飯

        80. 地瓜雜分期付款 糧飯

        81. 海鮮咖哩飯

        〔隨筆〕旅行中的海鮮釜飯

        〔隨筆〕北海道的湯咖哩



        ? 湯、鍋類 汁物、鍋物

        82. 蘿蔔蛤蜊湯

        83. 蘿蔔蝦米湯

        84. 南瓜濃湯

        85. 白菜鮮蚵湯

        86. 雞丁蓮藕泥湯

        87. 牛肉海帶豆腐湯

        88. 茼蒿雲吞湯

        89. 茼蒿小番茄湯

        90. 雞翅蔬菜湯

        91. 根菜豚汁

        92. 常夜鍋

        93. 鱈魚雪鍋

        94. 蛤蜊赤味噌湯

        95. 小松菜芝麻味噌湯

        96. 茄子味噌湯

        97. 甜豆味噌湯

        98. 南瓜味噌湯

        99. 高麗菜芝麻味噌湯

        100. 菠菜豆皮味噌湯

        101. 馬鈴薯味噌湯

        〔隨筆〕收拾



        料理的點點滴滴

        ● 四種家常高湯

        ● 撒鹽

        ● 掀蓋

        ● 豆腐去水

        ● 蔬菜.洗滌和?燙

        ● 蔬菜.挑選與存放













      限量商品





      梅村 修



      日本古民宅建築中,會設置一個稱為「囲炉裏(Irori)」的地爐,這是讓家人團聚圍坐的場所,四方形地爐中央生起火,除了在寒冷冬日裡可以取暖,在沒有電器的時代,也兼具室內照明的功用。另外,從天花板上垂下一個鐵鉤,掛上大鍋,既可以燒開水,也可以烹煮簡單的料理,因此,像這樣圍著爐火的場景對我們日本人來說,不僅僅只有取暖這個物理機能上的意義,而是會聯想起,看著彼此的臉開心吃吃喝喝話家常這樣溫暖交流的氣氛。



      日語中有「面白い」這樣一個詞彙,在現代日語中通常解釋為「有趣」(interesting)或「好玩」(funny),但它原本的出處,其實是來自圍著地爐的人們,大家的臉被炭火照得光白清晰,而這個詞就是形容那「面」「白い」的狀態。一爐炭火映照著全家人的身影,讓大家可以清晰感受並珍惜彼此的存在,從大鍋中舀出粗食淡飯,一邊津津有味地享用著,一邊和家人閒話家常。這一幅面容清晰的景象,正是讓人感到「面白い」最有意思的一幕。



      現在我們家裡雖然沒有地爐,但每天讓餐桌變得豐富有趣的,當然就是妻子親手做的料理。特別是當家中四人齊聚一堂享用晚餐的時刻,對拖著疲憊身軀回到家的我,和兩個唸了一整天書、結束社團活動飢腸轆轆的兒子們來說,真是一天中最大的安慰,妻子做的料理真是好吃得沒話說,那是因為當中融入了她所有的心意。



      結婚十七年了,妻子做料理的功夫日就月將,一點一滴累積至今,竟出版了這麼一本精采的書。不過一開始,她並非特別擅於此道,因為無論從前或現在,基本上她都不是「把料理視為人生的意義」的那種人。大家知道,在日本結了婚的女性絕大多數都成為專業主婦,即使學歷再高,一結了婚就立刻辭職,好不容易累積多年的資歷也得拋棄,回到家庭全心全意相夫教子,其中也有不少日本女性對這宿命感到懊惱不滿,尤其來自台灣,習慣夫妻兩人都有工作的妻子來說,更是不在話下。為什麼非得每天下廚?無止無盡做著回報少的勞動直到老死?妻子心中的苦惱想必非常深刻。



      我猜,她心中的這個困惑在未來還是不時會冒出來,而且永遠都找不到可以說服自己的答案吧?但可以確定的是,在我們一家團圓的時刻,妻子親手做的料理永遠都不缺席,就像圍著地爐而坐的那些舊時代的人們,中央總是有一把暖暖的炭火在燃燒著,我們家的餐桌中央,也永遠少不了妻子真心烹製的家庭料理。(尤可欣譯)



















      月光如鏡,一碗溫居家用品



      夜如黑潭,一班電車呼嘯而來,拉著長長的車廂,載著滿室星斗。行進中,看不清車廂內人影晃動。同時又來了一班列車,一班南下,一班北上,燈光在瞬間交晃又旋即被拉開,支離在無盡的夜裡,轟隆隆的鐵軌巨響在黑幕中戛然而止。



      夜晚,我們常處在一種耗能狀態,夕陽一沉,就本能地尋找安心的庇護,渴求溫暖。勞動了一天,身體最期待的莫過於休憩放鬆。於是每個晚上,我站在自己的廚房,讓炊煙包圍,撫慰疲弛虛耗的身心。掀開了鍋蓋,水蒸氣浮漾開來,有色、有味、有香,隨著呼吐混著聲息,生命的起承轉合老老實實地拌進了每日的飯菜。圍著飯桌,你和我一面吃飯,一邊說話,坦露著疲憊哀愁,咀嚼著挫折與喜悅。月光不打擾我們,飯粒湯汁配著低嗚打嗝,如實淡描成每一天的輪廓。



      我喜歡一返家,塗上卸妝凝膠卸下妝,解掉胸罩,褪去怕弄髒的纖柔洋裝,套上一件寬鬆的居家服。綁起頭髮,深吐一口氣,赤腳站在廚房,準備晚餐。打開冰箱,掏出幾件食材,還沒洗菜之前已經打定了主意,今晚要做哪道菜。途中有時會突發奇想,臨時撤換菜單。菜刀越握越順手,下刀在砧板上的力道和角度,經過日積月累的操持慢慢沿著手的弧度成形,彷彿成了手的一部分。烹飪投射在言行舉止上,跟寫文章亦有幾分相似,日復一日的實踐、思索、完成,便能逐漸演繹出自己的味道,一出手,就滑出獨自的形狀來。



      月光食堂是我的食堂,寫在這本書的方子,多是循季推出的家常食譜,也反芻了十七年來的煮食心得,包括從失敗中得到的體會。家常菜用情在指間,每一道都能成為自己的味道,只要熟稔、專注,做菜便能成為一種自負,讓自己及身旁的至親、戀人,感到安篤。



      墨靛的夜空,嵌在雲際的月亮像一面鏡子,我愛從晾衣的陽台上晀望那一輪暈黃。回到廚房,我雙手捧起一碗溫潤,小心翼翼地端到桌前。









      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:17*23
      頁數:248

      出版地:台灣













      商品訊息特點









      • 作者:梅村月

        追蹤











      • 出版社:自由之丘

        出版社追蹤

        功能說明





      • 出版日:2014/9/24








      • ISBN:9789869060561




      • 語言:中文繁體




      • 適讀年齡:全齡適讀








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      工商時報【蔡榮昌】

      2016中國國際工業博覽會於1日在上海一連5天的展覽展出工業4.0趨勢,達明機器人展出高度整合視覺,強調方便教導的系統平台,挑戰市場新藍海的主流─協作機器人,迎接機器人大未來。

      根據英國巴克萊銀行(Barclays)資料指出,至2025年全球協作機器人的市場規模,將從2015年的1.16億美元增至115億美元,暴增100倍的成長幅度,等同於目前整個工業機器人市場的規模。廣明光電旗下─達明機器人搶佔先機,推出自主研發智慧六軸協同機器人-TM5,符合其智慧(Smart)、簡單(Simple)、安全(Safe)三大特點;高度整合視覺和力覺等感測器輔助,讓機器人能適應環境變化,強調人機共處的安全性。

      明達公司表示,提供系統整合平臺,讓使用者快速上手,方便教導之特性並大幅降低周邊整合的困難度。此外,TM5甫獲得Microsoft Azure IoT認證殊榮,可利用大資料分析與機器學習服務,提供客戶主動、客制化及可預測的加值服務,優化營運績效,可成為產業升級工業4.0的最佳跳板。

      此次展出內容為跨產業實際應用,包含產品落摔測試、智慧取放、智慧多工組裝、機器人泡咖啡、ROS教學等應用等情境。有別于傳統機器人需要精密置具協助定位,TM5以其優異的視覺導引取而代之。此外,內建的力量監控系統,在遭遇撞擊時能自動安全停機。

      TM5協作機器人可廣泛運用在各個領域,目前已導入如電子業、鞋業、紡織、半導體、光電產業等大廠使用,並於臺灣2016年11月正式銷售,預計強烈吸引中小企業高度自動化需求。此外,2016年底將建置完成大陸銷售管道,火力主推華南、華東兩區域區域,因應勞工成本上升的需求。

      (中央社記者鄭景雯台北14日電)導演李安從影多年,首度在台全3D上映的電影「比利?林恩的中場戰事」,上週在台上映,票房突破新台幣3000萬元,上映首週即成為全台票房冠軍。

      「比利?林恩的中場戰事」自開拍便已引起話題,從李安一方面晉用毫無電影演出經驗的喬歐文(JoeAlwyn)擔任主角之外,更難得號召多位好萊塢重量影星參與演出,其中備受矚目的包括馮迪索(Vin Diesel)、克莉絲汀史都華(Kristen Stewart);各自分別飾演比利林恩在戰場的良師、以及他在家鄉為比利掛心的姐姐。

      李安以120格、4K、3D超越影史規格拍攝的電影「比利?林恩的中場戰事」,讓新秀演員喬歐文所飾演的19歲大兵比利林恩,透過他的視野與體驗,感受殘酷真實的戰場與煙火燦爛的球場形成對比。

      電影上週在台上映,全台票房破3000萬元,上映首週即成為全台票房冠軍,票房朝4000萬元邁進。近期更因為川普當選下任美國總統,透過電影更成為一個反思美國當代面貌的實體教材,讓觀眾有不同層次的體認。1051114

      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      台中中區的萬代福影城,致力於保存及推廣華語及藝術電影文化,特別把樓梯間的走道,規劃為「電影時空旋梯」,將台灣歷年來上映過的華語經典電影海報,以手繪海報方式展現,這也是台灣首座,以民間資源獨立完成的電影文化推廣空間,很獲得台中市政府的大力支持!

      從膠捲攝影機、35釐米的放映機,早期的電影海報,到戲院的宣傳腳踏車,這座影城的「電影文化走廊」,其實就是一座電影博物館,影城的黃老闆不只親自解說,還當起了放映師,播放台語老電影。

      為了推廣台灣電影文化,黃老闆從2016年4月開始規劃「電影時空旋梯」,將台灣歷年來上映過的華語經典電影海報,以早期手繪海報方式復刻於影城的旋轉梯間,讓來影城看電影的民眾,在經過樓梯間時,能彷彿走過台灣電影的時空隧道中。

      影城老闆黃炳熙:「希望讓很多喜歡電影的觀眾,來到台中走進電影院看電影,能回味他兒時的記憶。」

      立委黃國書表示,台中不止有文化城的封號,也是台灣早期電影的重要發源地。

      立委(民)黃國書:「台灣第一位導演何基明,就是我們台中人,台灣第一部黑白影片,就是在我們台中拍的。」

      台中市政府近年來致力於推動影視基地,要把台中市打造成一座影城,對於黃老闆努力保存台灣早期的電影文物的用心,相當讚賞。

      台中是新聞局長卓冠廷:「萬代福影城其實一直以來,保留非常多這幾十年來的電影文物,黃老闆把它保存下來,進而今天又邁向一個新的里程碑。」

      「電影時空旋梯」和「電影文化走廊」,是台灣首次民間資源獨立完成的電影文化推廣空間,透過電影文物展示,讓更多的人瞭解台灣電影文化。(民視新聞李坤錫、余壽生台中報導)

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